vivir más y mejor
Consultoría especializada en longevidad

La ciencia de vivir más y mejor

Long3vity es una consultoría fundamentada en información científica y organizada junto con líderes expertos en calidad de vida. Trabajamos tu longevidad en tres pilares: salud financiera, salud mental y salud física.

Salud mental
Salud física
Salud financiera
¿Cómo vivo más y mejor?
IntersecciónMental·Física·Financiera
75.7México hoy
90+Planear para aquí
020406080100 años
México hoy: 75.790+ planea para aquí
En resumen

Long3vity es una consultoría de longevidad en México que te ayuda a vivir más y mejor con base en evidencia científica. Trabajamos tres pilares, salud financiera, salud mental y salud física, con expertos líderes y una red de más de 25 especialistas.

Actualizado el 14 de octubre de 2026

Para quién
Personas y empresas que quieren sumar años de vida sana con dinero suficiente para vivirlos.
Qué ofrece
Consultoría por pilar, test de longevidad gratuito, comunidad con capacitación y herramientas de IA.
Expertos
Carlos García, Engel Fonseca, Sofía Molina y Priscila Alvarado.
Dato clave
La esperanza de vida en México es de 75.7 años (2025); Nuevo León llega a 77.9.
El boom de la longevidad

Vivir más dejó de ser un deseo. Es el mercado que más crece.

México envejece más rápido de lo previsto y el mundo invierte como nunca en años de vida sana. La pregunta ya no es cuánto vivir, sino cómo llegar con salud, mente y dinero.

19.2 M

mexicanos de 60 años o más, el 14.7% de la población.

INEGI, Encuesta Intercensal 2025
2030

es el año en que CONAPO esperaba esta cifra. Llegó cinco años antes.

CONAPO, Programa Nacional de Población 2026–2030
US$5.4 T

valdrá la economía de la longevidad en 2034, desde US$3 T en 2025.

Bank of Singapore, Supertrends 2026
~70%

de los consumidores en EE. UU. y Reino Unido compró más productos de envejecimiento saludable que antes (85% en China).

McKinsey, Future of Wellness

Mapa de longevidad en México

Esperanza de vida al nacer 2025 en las 32 entidades. El norte vive hasta 4.7 años más que el sur. Toca un estado.

Ver ranking completo y lectura experta →
Fuente: INEGI con proyecciones de CONAPO, 2025.
Nuestros líderes

Expertos al frente de tu longevidad

Cada pilar lo dirige un especialista, junto con expertos invitados y una red de más de 25 especialistas en calidad de vida.

1Carlos García
Salud financiera

Carlos García

Lidera el pilar financiero: que tu dinero dure tanto como tu vida. Retiro, patrimonio y planeación para vivir 90 años o más.

2Engel Fonseca
Salud mental · Neurociencia cognitiva

Engel Fonseca

Experto en neurociencia cognitiva y socio del Centro de Neurociencias Avanzadas del Hospital Ángeles del Pedregal. Neuroplasticidad, propósito y una mente que se mantiene joven.

LinkedIn
3
Salud física · Nutrición

Sofía Molina

Nutrióloga experta en longevidad. Alimentación basada en evidencia para sumar años con energía y prevenir enfermedades crónicas.

+Priscila Alvarado
Neuroescritura

Priscila Alvarado

Experta en neuroescritura. Ha publicado más de 60 libros para profesionistas. Escribir para ordenar la mente, dejar legado y mantener el cerebro activo.

LinkedIn
+25

expertos en salud financiera, mental y física trabajan contigo para que vivas más y mejor.

Comunidad Long3vity

La comunidad de longevidad más importante de México

Ser parte de Long3vity te da acceso a una red de personas y expertos que quieren vivir más y mejor, con aprendizaje continuo y herramientas para lograrlo.

Capacitación

Webinars con expertos y eventos presenciales sobre salud financiera, mental y física.

Herramientas de IA

Acceso a herramientas de inteligencia artificial para la innovación en longevidad, como el test y el mapa de longevidad.

Noticias de longevidad

Lo más relevante en ciencia, salud y finanzas de la longevidad, seleccionado para ti.

Colección de artículosRevista Long3vity en FlipboardArtículos seleccionados sobre longevidad, curados por Engel Fonseca. Léelos gratis en la app de Flipboard. Abrir la revista →
Servicio · Test de longevidad

¿Qué tan preparado estás para vivir 90 años o más?

Conversa con el asistente Long3vity y obtén tu Índice de Longevidad en los tres pilares: salud financiera, salud mental y salud física. Al final te conectamos con el experto que más te puede ayudar.

3 minutos14 preguntasResultado por pilar

Tus respuestas del test se quedan en tu navegador. Solo se comparten si tú decides enviarlas por WhatsApp. Aviso de privacidad.

Basado en los hábitos que la evidencia científica asocia con una vida más larga. Es orientativo y no sustituye una consulta médica ni financiera.

Asistente Long3vityEn línea
Red de expertos Long3vity

¿Eres experto en calidad de vida? Únete a la red.

Estamos sumando especialistas a los tres pilares. Empezamos por salud financiera.

Tu camino para ser experto en longevidad
  1. 1

    Evalúa tu propia longevidad

    Empieza por ti: conoce tu Índice de Longevidad en salud financiera, mental y física.

    Hacer el test →
  2. 2

    Rectifica tu propósito de longevidad

    Aclara por qué quieres vivir más y mejor. Ese propósito es la base de tu práctica como experto.

  3. 3

    Entrénate en los principios de la longevidad

    Domina los principios básicos de la salud financiera, física y mental para generar negocio como experto Long3vity.

1

Salud financieraReclutando ahora

Planificadores de retiro, asesores patrimoniales, especialistas en seguros y educadores financieros.

2

Salud mental

Psicólogos, neurocientíficos y especialistas en bienestar emocional, sueño y manejo del estrés.

3

Salud física y nutrición

Nutriólogos, médicos de prevención y especialistas en actividad física.

¿Prefieres hablar primero? Escríbenos por WhatsApp al +52 55 3562 3668.

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan

¿Qué es Long3vity?

Long3vity es una consultoría de longevidad en México que te ayuda a vivir más y mejor con base en evidencia científica. Trabaja tres pilares: salud financiera, salud mental y salud física, con expertos líderes y una red de más de 25 especialistas. Es una empresa de Potenttial Group.

¿Qué es una consultoría de longevidad?

Es un servicio que evalúa tus hábitos y tu situación en salud física, salud mental y salud financiera, y te da un plan con expertos para sumar años de vida sana y asegurar que tu dinero alcance esos años.

¿Cuál es la esperanza de vida en México en 2025?

75.7 años en promedio: 72.6 para hombres y 79.0 para mujeres (INEGI con proyecciones de CONAPO). Nuevo León tiene la más alta, 77.9 años, y Chiapas la más baja, 73.2 años.

¿Qué hábitos ayudan a vivir más y mejor?

Moverte a diario, comer principalmente vegetales, no fumar, dormir de 7 a 8 horas, cultivar vínculos, tener un propósito, seguir aprendiendo y cuidar tus finanzas con un fondo de emergencia, seguro médico y plan de retiro. Cinco hábitos combinados suman hasta 14 años de vida a partir de los 50 en mujeres y 12 en hombres (Li et al., Circulation, 2018).

¿Por qué la salud financiera es parte de la longevidad?

Porque vivir más exige que el dinero alcance más años. En EE. UU., los hombres del 1% más rico viven 14.6 años más que los del 1% más pobre (Chetty et al., JAMA, 2016). Un plan de retiro, un fondo de emergencia y un seguro médico protegen tu salud y tu patrimonio.

¿Qué es el test de longevidad de Long3vity?

Un test gratuito en formato de conversación: 14 preguntas en 3 minutos. Calcula tu Índice de Longevidad de 0 a 100 en salud financiera, mental y física, tu esperanza de vida estimada y tu vida máxima estimada, y te recomienda al experto que más te puede ayudar.

¿Qué incluye la comunidad Long3vity?

Capacitación con webinars y eventos presenciales, herramientas de IA para la innovación en longevidad, noticias relevantes de longevidad y la colección de artículos Long3vity en Flipboard.

¿Cómo hablo con un experto?

Escríbenos por WhatsApp al +52 55 2905 0452 y te conectamos con el experto de tu pilar: Carlos García (salud financiera), Engel Fonseca (neurociencia cognitiva), Sofía Molina (nutrición) o Priscila Alvarado (neuroescritura).

¿Cómo me uno a la red de expertos?

Sigue tres pasos: evalúa tu propia longevidad con el test, rectifica tu propósito de longevidad y entrénate en los principios de salud financiera, física y mental. Llena el registro de esta página o escribe por WhatsApp al +52 55 3562 3668.

¿Cómo protege Long3vity mis datos personales?

Tratamos tus datos conforme a la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares. Las respuestas del test se procesan solo en tu navegador y no se guardan en nuestros servidores. Consulta el Aviso de Privacidad en long3vity.com/aviso-de-privacidad/.

Tu longevidad merece un plan, no una casualidad.

Conoce a un experto: +52 55 2905 0452 · Sé experto: +52 55 3562 3668